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Estudio revela que consumir lentejas ayuda a prevenir el cáncer y males cardiovasculares

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El consumo de legumbres, en especial las lentejas ayuda a prevenir la mortalidad por cáncer, según un estudio de la Unidad de Nutrición Humana de la Universidad Rovira y Virgili (URV) y del Instituto de Investigación Sanitaria Pere Virgili.

Los investigadores estudiaron a 7212 personas con un alto riesgo de enfermedad cardiovascular a lo largo de 6 años.

El resultado del estudio publicado en la revista "Clinical Nutrition", reveló que las personas que han consumido más lentejas, garbanzos o guisantes tenían un 49% menos de riesgo de padecer de cáncer.

Al analizar los legumbres, las lentejas tenían un mayor porcentaje con un 97%, además de haber reducido la mortalidad por enfermedad cardiovascular.

Los componentes dietéticos reconocidos por sus acciones contra el cáncer están en las lentejas que son las fibras dietéticas, vitamina E y B, selenio y lignanos.

El estudio fue conducido por el investigador en la Unidad de Nutrición Humana de la URV, Christopher Papandreou y el director de Nutrición en el Servicio de Medicina Interna del Hospital Sant Joan de Reus, Jordi Salas-Salvadó.

Prófuga revela que Becerril pedía acabados de lujo para su casa a cambio de obras

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Fuerte acusación. Nuevamente, el congresista Héctor Becerril se ve envuelto en un escándalo que podría traerle problemas con la justicia. Mirtha Gonzáles, empresaria prófuga en nuestro país, reveló que Wilfredo Becerril le pidió comprar acabados de lujo para la casa de su hermano como condición para no rescindir el contrato de una obra pública.

Según reveló el programa Cuarto Poder desde Estados Unidos, Mirtha Gonzáles, en su condición de consultora de la empresa CRD Filial Perú, ganó la licitación de la Planta de Tratamiento de Residuos Sólidos convocada por la Municipalidad de Chiclayo. Por esta obra, la testigo confesó que pagó coimas antes y después de la ejecución, por lo cual pesa en su contra una orden de detención preventiva.

En su declaración, Mirtha Gonzáles confesó que durante la ejecución de la obra se le hizo constantes pedidos de dinero. En ese momento -según contó-, en los primeros días de abril de 2018, bajo la amenaza la rescisión del contrato, ella accedió a comprar acabados de lujo que estaba solicitando Wilfredo Becerril para la casa de su hermano y congresista Héctor Becerril.

En este caso, a cargo del fiscal Juan Carrasco, están investigados los hermanos Héctor, Wilfredo y Antonio Becerril; el ex alcalde de Chiclayo, David Cornejo Chinguel; y los regidores Boris Bartra y Luis Carlos Cabrejos.

Por toda esta situación, la Planta de Tratamiento de Residuos Sólidos convocada por la Municipalidad de Chiclayo se encuentra paralizada, mientras que la Fiscalía viene investigando este negociado.

Mirtha Gonzales, quien radica en Miami, Estados Unidos, fue denunciada por el fiscal de Crimen Organizado, Juan Carrasco, por haber abonado sobornos a los hermanos Becerril Rodríguez y al exalcalde de Chiclayo David Cornejo Chinguel, a cambio de recibir sin licitación una obra pública por 11 millones de soles.

Se iba a casar con su novia pero descubrió que era una ‘dama de compañía’ | VIDEO

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En YouTube, se ha compartido un nuevo capítulo de ‘Exponiendo infieles versión Perú’, el programa creado por el youtuber peruano ‘Andynsane’ en el que busca parejas y pone a prueba su fidelidad, al mismo estilo de Lizbeth Rodríguez, la ‘Chica Badabun’ que en México es muy conocida.

Esta vez, el joven peruano decidió acudir a un parque limeño en el ‘Día de San Valentín’ para poner a prueba la fidelidad y sinceridad de las parejas; tal como se registró en YouTube, el joven interceptó a una pareja en la que la mujer no fue sincera del todo y le ocultó su verdadero trabajo. El desenlace de esta historia ya es viral en dicha red social.

Impactante revelación. El pasado 14 de febrero se realizó el ‘Día de San Valentín’; en dicho evento diversas parejas se congregaron a los parques para pasear con sus seres queridos y celebrar su amor. Es así que el youtuber peruano ‘Andynsane’ decidió hacer un nuevo video para su canal de YouTube y buscar a una pareja para poner a prueba su fidelidad.

Es así que el youtuber se topó con una joven pareja que celebraba su amor a lo grande; el joven de nombre George le regaló un enorme oso a su amada y no dudó en aceptar la prueba de la fidelidad, para demostrar que le era totalmente fiel.

Tal como se registró en YouTube, Andynsane revisó el smartphone del joven y no lo logró encontrar ninguna prueba de un presunto engaño; sin embargo, al consultarle a la joven esta dudó un poco y de mala gana entregó su celular al influencer.

Grande fue su sorpresa del joven enamorado puesto que al revisar dicho dispositivo, se descubrió que ella no había sido sincera del todo, puesto que según leyó Andynsane en dicho video de YouTube, la joven se desempeñaba como dama de compañía  y le hacía creer que trabajaba en una agencia de modelos.

El joven enamorado no soportó el engaño y terminó llorando desconsolado puesto que tenía preparada una sorpresa para ella. Tal como lo vimos en YouTube, el hombre tenía un anillo de compromiso el cual quería dárselo en este día tan especial.

Villanueva: "No estamos preparados para un fenómeno El Niño como el ocurrido el 2017"

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El titular del Consejo de Ministros, César Villanueva, reconoció que el Perú no está preparado para afrontar un fenómeno El Niño como el ocurrido entre diciembre de 2016 y marzo de 2017, que dejó una cifra de 162 personas fallecidas y 500 heridas.

"Estamos con la idea de que en algún momento lo va a estar. En estos momentos, todavía el Perú no está preparado... Sería muy pretencioso decir que el país está listo según la fuerza de la naturaleza", dijo en entrevista con el diario Correo.

El pasado viernes, el Sevicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) confirmó que el país está atravesando un fenómeno El Niño de "nivel ligero", por lo que se están presentando lluvias de gran intensidad con la consecuencia de huaicos y desbordes de ríos en varias regiones.

En ese sentido, Villanueva asegura que el Gobierno está realizando esfuerzos "para que haya el menor impacto posible con la naturaleza". "Hemos trabajado el programa de prevención y vamos a seguir trabajando", señaló. No obstante, recalcó que la prevención se logra fundamentalmente creando conciencia en las personas del peligro de los desastres naturales.

Martín Vizcarra y bancada PpK

De otro lado, el premier reiteró su confianza en el presidente Martín Vizcarra tras las acusaciones de un aspirante a colaborador eficaz de la Fiscalía que vincularía al exmandatario con el llamado 'Club de la construcción'.

Villanueva aseguró que pone las manos al fuego por el jefe de Estado, pues conoce de su "tranparencia y eficiencia como técnico y gobernador". Pese a ello, pidió que se realicen las investigaciones pertinentes y se aclaren las dudas sobre este tema.

"De haber cometido algún tipo de infracción, el presidente y cualquier peruano está obviamente en el marco de ponerse a derecho". "De haber las pruebas suficientes, será el Ministerio Público quien juzgue lo que tiene que juzgar y sancione lo que tiene que sancionar", agregó.

En otro punto de la entrevista, el primer ministro aseguró que para el Gobierno, la bancada de Peruanos por el Kambio sigue siendo la bancada oficialista, pero aclaró que al Ejecutivo no le afectaría la salida de alguno de sus integrantes.

"Como Ejecutivo respetamos lo que la bancada asuma, pueden decidir retirarse, incorporarse de nuevo... No lo sé, es un tema que no nos compete. Ahora último hemos tenido una reunión con nueve de ellos. No han estado por alguna razón los congresistas [Juan] Sheput, [Gilbert] Violeta y [Salvador] Heresi, pero sí el resto", señaló.

Nicolás Maduro llama a militares a preparar "despliegue" ante medidas de Trump y Duque

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El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, llamó este viernes a militares a preparar un "plan especial de despliegue" en la frontera con Colombia frente a lo que denunció como "planes de guerra" de los gobiernos de Donald Trump e Iván Duque.

Maduro, en un acto con el alto mando de la Fuerza Armada, pidió evaluar "qué nuevas fuerzas" son necesarias para que la frontera "sea inviolable, imbatible, inexpugnable". "¡Eso es para ya!", clamó.

"No estoy exagerando. Anunciaron en la Casa Blanca, Donald Trump e Iván Duque, planes de guerra contra Venezuela", expresó el gobernante socialista al referirse a un encuentro sostenido por los presidentes de Estados Unidos y Colombia, el miércoles, en Washington.

Al inicio de la reunión con Duque, Trump ratificó que considera "todas las opciones" ante la crisis en Venezuela y advirtió que Maduro comete un "terrible error" al impedir el ingreso al país petrolero de cargamentos de alimentos y medicinas en ayuda humanitaria.

Más temprano, este viernes, Maduro calificó de "migajas" de "comida podrida" la asistencia enviada por Estados Unidos a Colombia a solicitud de Juan Guaidó, opositor jefe del Parlamento que ha sido reconocido por medio centenar de países como presidente interino de Venezuela.

Venezolanos esperan ayuda
El gobierno chavista considera la ayuda humanitaria como el primer paso de una invasión militar encabezada por Estados Unidos.

Un cargamento de medicinas y alimentos está almacenado desde el 7 de febrero en Cúcuta, ciudad colombiana fronteriza con Venezuela, cerca de un puente bloqueado por militares venezolanos con contenedores de carga, un camión cisterna y otros obstáculos.

Guaidó asegura que esa asistencia ingresará "sí o sí" el 23 de febrero, cuando cumplirá un mes de haberse proclamado luego de que el Legislativo declarase "usurpador" a Maduro al denunciar su reelección como "fraudulenta".

Maduro acusó al opositor de 35 años de ser "títere" de Trump y un "Judas".

Este viernes, en una videoconferencia transmitida en vivo vía Instagram, Duque prometió a Guaidó apoyarle de "manera decidida" para el paso de la asistencia por la frontera. (AFP)

Karina Beteta: "No me temblará la mano para denunciar a estos traidores de la patria"

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La congresista de Fuerza Popular, Karina Beteta cuestionó el acuerdo firmado por los fiscales peruanos Rafael Vela Barba y José Domingo Pérez con la cuestionada empresa brasileña Odebrecht para que trabajadores den información sobre políticos y funcionarios a quieren habrían sobornado.

Según la congresista, bajo sus principios, el acuerdo con Odebrecht es entreguista y corrupta, y dentro de 100 días no pasará nada con los corruptos poderosos del Perú.

"Reafirmo mi posición sobre mis principios, el Acuerdo con Odebrecht es entreguista y corrupta, para demostrarlo,sus resultados esperaré 100 días, y no pasará nada contra todos los corruptos poderosos del país y no me temblará la mano para denunciar a éstos traidores de la patria", escribió en su cuenta de Twitter.


Insultó y agredió a humilde vigía, luego se victimizó y lloró frente a policías | VIDEO

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La ingeniera civil Zulema Alatrista Andía fue grabada agrediendo física y psicológicamente a una humilde mujer que trabaja de vigía en la obra de la Variante de Uchumayo, sin embargo lo negó todo frente a los policías. 

Increíblemente cuando llegaron los agentes policiales la "ingeniera" se victimizó e incluso se puso a llorar argumentando que era la trabajadora la que la había golpeado.

La enfurecida mujer también increpó al ciudadano que había grabado el video y llamó a la policía. "El abusivo es usted, ella me ha pegado con eso", le dijo. 

Pese a sus lágrimas fue conducida a la comisaría de Sachaca, don de dijo que fue golpeada con la paleta cuando conducía su vehículo de placa V6E-578; sin embargo, la humilde mujer dijo que la llanta del vehículo pasó sobre su pie y encima fue agredida con el palo.

La humilde vigía fue evacuada al hospital donde le diagnosticaron una lesión ósea en el pie derecho.

En el vídeo difundido por Exitosa Sur se observa como Alatrista golpea con un palo a la vigía, mientras la insulta con palabras racistas.

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